Taiory
13.07.2017 09:49

Доброго всем времени суток!) Как ваше настроение?) Войти в колею после отпуска оказалось не так-то п...

Доброго всем времени суток!)
Как ваше настроение?)
Войти в колею после отпуска оказалось не так-то просто.) Оказывается я совершенно расслабилась, поэтому рабочие моменты даются немного труднее, чем хотелось бы.) Хотя может быть дело еще и в том, что до меня оставили самый "смак".)) С режимом питания все более или менее понятно.) Все равно уже есть определенный рацион, который себя оправдал.)
А вот с тренировками чего-то я как-то совсем оборзела.)) То ли настроение не то, то ли просто усталость от рабочих будней, то ли вселенская несправедливость, но потренировалась я за прошедшую неделю от силы два раза.) 
А еще есть такое какое-то недовольство собой. Смотрю на себя в зеркало и начинаю придираться ко всему. Хотя окружающие говорят, что я очень хорошо выгляжу, похорошела и все такое. А я все равно чувствую, что недовольство во мне растет.
Но ничего, потихонечку все встанет на свои места.) Время - самое действенное средство в любой ситуации.))
Желаю вам быть довольными собой.) Чтобы это придавало вам сил двигаться вперед и совершенствоваться!)

 2 
 4
Полностью согласна с Вами, вторая рабочая неделя после отпуска, а в себя никак прийти не могу....
Taiory 13.07.2017 09:58
Татьяна Калашникова, вот-вот) надо себя настраивать на работу не только ради зарабатывания денег, а и на работу над собой))
Taiory, а вот это еще сложнее, питание как то приходит в норму после "аппетитно" проведенного отпуска, а вот до физ. нагрузок никак дело не доходит, после работы уже совсем ничего не хочется, такая усталость и апатия ко всему, надо брать себя в руки и ноги...
Taiory 13.07.2017 10:06
Татьяна Калашникова, главное начать)) просто все мы прекрасно знаем, что тренировки помогают нам избавляться от лишнего стресса, выдают выбросы правильных гормонов в кровь) если начнешь, то и продолжать будет легче))
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги