Taiory
01.05.2016 10:41

Доброго всем времени суток и со светлым праздником Пасхи!!!!! Сегодня была последняя тренировка 30-д...

Доброго всем времени суток и со светлым праздником Пасхи!!!!!
Сегодня была последняя тренировка 30-дневки с Джиллиан Майклс.) Чувствую себя превосходно! Мышцы прокачала будьте нате.) То, что я вижу в зеркале меня очень радует.)
За полтора месяца, что я здесь, мне удалось похудеть на 4 кг! Я сейчас вешу даже меньше, чем когда выходила замуж.) 
И в объемах я потеряла очень даже неплохо.) Приятно, что ремень теперь могу застегивать на 1 дырочку меньше и при этом не испытываю дискомфорта.) Живот втянулся, по-другому сказать не могу.) Ноги тоже изрядно похудели, очень заметно по штанам, они стали свободнее.)
Пока еще не решила, что буду делать завтра с тренировкой, но энтузиазм через край!
Всем отличных праздников и отличного настроения!
PS Прикладываю свои измерения за весь период моего прибывания тут.)

 5 
 8
Екатерина У 01.05.2016 15:15
С праздником!
Натали 01.05.2016 18:38
С праздником Пасхи! 
наталья 01.05.2016 22:30
Молодец,у Джил есть другие очень эффективные тренировки,попробуйте,не пожалеете!!!!С праздником!!!!
RZF 01.05.2016 22:41
Успехов и с Праздником!
Taiory 03.05.2016 14:37
RZFнатальяНаталиЕкатерина У, Всем большое спасибо за поздравления))
Людмилка 03.05.2016 15:00
Taiory, У вас все получится сами не заметите как произойдет чудо ! 
Удачи !
 так держать!!!
Taiory 03.05.2016 17:35
ЛюдмилкаСтройная_как_кипарис, спасибо) буду стараться)
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы