Taiory
20.04.2016 08:33

Всем доброго времени суток! Писать в блог сейчас очень тяжело, потому что на работе полный завал. До...

Всем доброго времени суток!
Писать в блог сейчас очень тяжело, потому что на работе полный завал. Дома проблемы с сетью Интернет, поэтому не занимаюсь уже второй день. Очень стыдно самой себе, что я так бездарно растрачиваю свое свободное время.( Но сегодня скачала видео на работе и с завтрашнего дня возвращаюсь к утренней зарядке.
В пятницу сделаю замеры. Все-таки второй уровень пройден почти на 100 % (без одного занятия). В этот раз хотя бы мне удалось повторять упражнения, опираясь руками об пол, за исключением последней минуты на пресс. Но все равно я горжусь этим достижением.
Дневник питания веду исправно, заполняю каждый день. Только вот вечная проблема с жирами и в выходные почему-то кушаю очень мало, совершенно нет аппетита, да и за делами домашними не замечаю, как пролетает время.
Одно меня безусловно радует, что режим дня мой стабилен как никогда. Организм привык вставать в 6 утра и засыпать раньше 22. И главное, что в промежуток бодрствования, я успеваю переделать практически все свои дела.)
Всем желаю не терять времени зря и стремиться к лучшему.)

 3 
 4
Taiory 20.04.2016 09:09
Наталья Стройняшкина, я думаю, что у Вас получится.) мне понадобился месяц, чтобы войти в ритм)
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги