Всем доброго времени суток!
Писать в блог сейчас очень тяжело, потому что на работе полный
завал. Дома проблемы с сетью Интернет, поэтому не занимаюсь уже
второй день. Очень стыдно самой себе, что я так бездарно
растрачиваю свое свободное время.( Но сегодня скачала видео на
работе и с завтрашнего дня возвращаюсь к утренней зарядке.
В пятницу сделаю замеры. Все-таки второй уровень пройден почти на
100 % (без одного занятия). В этот раз хотя бы мне удалось
повторять упражнения, опираясь руками об пол, за исключением
последней минуты на пресс. Но все равно я горжусь этим
достижением.
Дневник питания веду исправно, заполняю каждый день. Только вот
вечная проблема с жирами и в выходные почему-то кушаю очень мало,
совершенно нет аппетита, да и за делами домашними не замечаю, как
пролетает время.
Одно меня безусловно радует, что режим дня мой стабилен как
никогда. Организм привык вставать в 6 утра и засыпать раньше 22. И
главное, что в промежуток бодрствования, я успеваю переделать
практически все свои дела.)
Всем желаю не терять времени зря и стремиться к лучшему.)