Блог
Войти
Ольга Рябова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Рябова
20.02.2019 03:28
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, что значит на...
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, что значит на готовых блюдах "по 2-170"????(Пельмени отварные, по 2-170) ??? Риовая каша по 1-268??? Спасибо
4
Ольга
20.02.2019 03:37
Номер тома и страницы Скурихина с описаниями этих блюд.
Сергей
20.02.2019 04:15
https://health-diet.ru/diary/help/foodDiary/HelpSourceOfFoodCompositions
Ольга Рябова
20.02.2019 06:11
Ольга
, спасибо
Ольга Рябова
20.02.2019 06:12
Сергей
, спасибо
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
26
67
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
60
Лучшие рационы
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-08
Калорийность:
1359 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Блинчики тонкие
Автор
Еленка
204.7
6.5
8.8
24.7
4
2
0
Сырники без муки и сахара
Автор
InnaLandina
363.5
23.6
26.2
7.9
0
3
0