Блог
Войти
Ольга Рябова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Рябова
20.02.2019 03:28
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, что значит на...
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, что значит на готовых блюдах "по 2-170"????(Пельмени отварные, по 2-170) ??? Риовая каша по 1-268??? Спасибо
4
Ольга
20.02.2019 03:37
Номер тома и страницы Скурихина с описаниями этих блюд.
Сергей
20.02.2019 04:15
https://health-diet.ru/diary/help/foodDiary/HelpSourceOfFoodCompositions
Ольга Рябова
20.02.2019 06:11
Ольга
, спасибо
Ольга Рябова
20.02.2019 06:12
Сергей
, спасибо
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
1
0
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Интересные блоги
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
63
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Лучшие рационы
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1256 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%