База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка из кабачка и куриной грудки
Картофель молодой отварной
хлебцы Зарница
Шоколадный пирог с ягодами
Пирог с капустой и грибами
Горячий шоколад Фитпарад
чипсы кукурузные
овсяные хлопья Дон Густо
творожно-ягодная запеканка
молочный шоколад
конфеты Фруталина с черносливом
творог 0,1% Домик в деревне
тушеное куриное филе
блинчики овсяные с кефиром 2,5%
творожная запеканка с курагой
Овсяная каша на молоке
Овсяно ржаные хлебцы Утречко
скумбрия с овощным гарниром в томатном соусе
Яблочный тарт Татен
Творожно-морковная запеканка
Бульон из криной грудки без кожи
Халва подсолнечная на фруктозе (азовская)
Овсяные хлопья Геркулес
блинчики овсяные
Фасоль в томатном соусе Heinz
Халва подсолнечная с арахисом (Азовская)
Суп гречка с грибами
Запеканка из индейки с капустой и грибами
запеканка из говядины и капусты
мармелад Грейпфрут
мармелад Черника
Какао ( красный октябрь)
Творог Домик в деревне 5,5%
Плов из грудки индейки
Грудка индейки (без кожи)
Кексы из курицы
Гречишно-рисовые хлебцы
желатин Dr.Oetker
творог 0% жира
Шоколад Российский горький 70% какао
льняное масло в капсулах
Шоколад темный российский с миндалем
Рис пропаренный Эколайн
Кедрон плюс-с
лук репчатый маринованный в яблочном уксусе
Конфеты глазированные Темная ночь
смесь отрубей Dr.Dias
клетчатка Dr.Dias
биойогурт термостатный с черникой
семена льна
желатин пищевой п11
биойогурт биомакс черничный 2,5%
сушки челночек
масло льняное с селеном хромом кремнием
творог 5%
Джем Черничный
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
5
18
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41