База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка из кабачка и куриной грудки
Картофель молодой отварной
хлебцы Зарница
Шоколадный пирог с ягодами
Пирог с капустой и грибами
Горячий шоколад Фитпарад
чипсы кукурузные
овсяные хлопья Дон Густо
творожно-ягодная запеканка
молочный шоколад
конфеты Фруталина с черносливом
творог 0,1% Домик в деревне
тушеное куриное филе
блинчики овсяные с кефиром 2,5%
творожная запеканка с курагой
Овсяная каша на молоке
Овсяно ржаные хлебцы Утречко
скумбрия с овощным гарниром в томатном соусе
Яблочный тарт Татен
Творожно-морковная запеканка
Бульон из криной грудки без кожи
Халва подсолнечная на фруктозе (азовская)
Овсяные хлопья Геркулес
блинчики овсяные
Фасоль в томатном соусе Heinz
Халва подсолнечная с арахисом (Азовская)
Суп гречка с грибами
Запеканка из индейки с капустой и грибами
запеканка из говядины и капусты
мармелад Грейпфрут
мармелад Черника
Какао ( красный октябрь)
Творог Домик в деревне 5,5%
Плов из грудки индейки
Грудка индейки (без кожи)
Кексы из курицы
Гречишно-рисовые хлебцы
желатин Dr.Oetker
творог 0% жира
Шоколад Российский горький 70% какао
льняное масло в капсулах
Шоколад темный российский с миндалем
Рис пропаренный Эколайн
Кедрон плюс-с
лук репчатый маринованный в яблочном уксусе
Конфеты глазированные Темная ночь
смесь отрубей Dr.Dias
клетчатка Dr.Dias
биойогурт термостатный с черникой
семена льна
желатин пищевой п11
биойогурт биомакс черничный 2,5%
сушки челночек
масло льняное с селеном хромом кремнием
творог 5%
Джем Черничный
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Элина
2025-11-15
Калорийность:
1351 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2