Рецепт лимонный джем

Калорийность - 133.1 кКал; белки - 0.4 г; жиры - 0.1 г; углеводы - 31.8 г на 100 г.

Ингредиенты

Лимон (Варка со сливом)	630 г
Апельсин (Варка со сливом)	800 г
Ванилин	10 г
Сахар-рафинад	1000 г
Вода	1000 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Вкуснейший десерт с насыщенным цитрусовым вкусом и нисколько не кислый. И всего 130 ккал! Особенно хорошо употреблять с тостами и сыром на завтрак С улыбкой

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	133.1 кКал	7.9%
	Белки	0.4 г	0.53%
	Жиры	0.1 г	0.18%
	Углеводы	31.8 г	14.52%
	Пищевые волокна	1 г	5%
	Вода	64 г	2.82%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

0.2%

b-car

0.3%

В1

0.8%

0.5%

Холин

2.2%

1.3%

0.7%

B12

4.9%

0.6%

0.5%

вит.К

0.6%

Калий

2.5%

1.6%

1.3%

0.3%

1.1%

0.1%

0.9%

0.3%

2.4%

0.8%

6.2%

0.3%

0.9%

0.6%