J-D

05-08-2025

Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...

Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...

12 123

Анастасия

04-08-2025

Что портит нашу кожу?

Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...

3 103

Ирина Макс

10-08-2025

Дневник питания и тренировок за 10.08.2025

Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...

11 65

Наталья

06-08-2025

Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...

С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...

3 62

Радмира

2025-08-07

Калорийность: 1026 кКал

Витамины и минералы: 82%

Катерина

2025-08-02

Калорийность: 1141 кКал

Витамины и минералы: 81%

Tanya Makronetta

2025-08-03

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 80%

Мармелад на агаре

Автор Татьяна

55.2

0.5

0.3

12.2

7

2 3

Хлебный ржано- гречневый

Автор Радмира

187.4

9.7

4

26.8

8

2 3

Горохово-нутовый хумус

Автор Diana

108.4

7

1.4

16.4

12

3 0