База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
капуста тушеная
конфета апельсиновая
Кабачок по-венгерски (фезелыйк)
човлент
индейка филе запеченное
козинак семечковый
тунец рио-маре
сыр филадельфия
голубці пісні
болоньез
салат редисній
ройбуш
салат сардина
песто из черемши
чай зеленый без сахара
суп сжигатель жира
овощи дастор
начинка из кукурузянои муки
салатик из свежих овощей
паста-фаджьоли
пикниця
гурка
лено-кунжутная смесь
салат из черемши
фасоль в томате
салат "Лисичка"
творожная закуска
чай без сахара
сок березовый
отбивная из индейки
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-10-01
Калорийность:
1746 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-10-02
Калорийность:
1708 кКал
Витамины и минералы:
95%
Сергей (род. 20.05.1979, рост 191,5 см.)
2025-10-01
Калорийность:
2434 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 30 сентября, скидываем кто...
16
289
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
27
42
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Марафон полезных привычек!
Всем снова привет! Не живется мне спокойно, предла...
7
55
Новые рецепты
Пицца, тесто из кабачка
Автор
Евгения
152.6
12.4
6.6
10.4
8
4
4
Вафли творожные
Автор
Татьяна
237.5
21.7
6.1
23.9
3
2
5
Тыквенные блины
Автор
Татьяна. Путь к себе
58.6
5.3
0.8
6.6
10
5
11