База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рыбный суп
Кофе
Овсяное печенье
Каша рисовая на молоке
Баклажаны с рисом
Лапша ролтон
Йогурт валио
Хлебцы
Горький шоколад
Плов
Хлеб знатный
Творожок с изюмом
Икра в заливке
Печеночные оладьи
Торт с персиками
Крем сливочный
Картофель запеченный
Бешамель
Творог менее 1,8%
Пирог сладкий
Тесто
Курица с картошкой в духовке
Тушеная капуста
Бульон
Запеканка из кабачков
Фасоль белая в банке
Морская капуста в банке
килька в томате
салат из пекинки
Песто
Гуляш из говядины
Мерси шок.с орехом
Рис с овощами
Рис бурый
Овощи замороженные
Батончик мюсли-черника
Эрмугурт шоколадный
Эрмигурт карамель
Юбилейное с глазурью
Торт творожный
Корж невский
Салат-коктейль
Майонез мой
Протеин
Протеин
Пельмени
Тесто пельменное
Марсианка
Борщ
Десерт с клубникой
Окунь в сметане
Оладьи
Дрожжи
Натурино
Морковка с чесноком
Соленый творог
Триджекс
Барни
Котлеты
Рассольник
куриный суп
Авангард печенье
Куриные оладьи
Гречневый суп
Чернослив в шок
Мама женя
Капустная запеканка
Печень куриная в сметане
Коктейль
Похлебка гречневая
Блины
Мюсли ОГО
Икра трески
Рис бурый
Курица с овощами
курица с овощами
Салат из капусты с горошком
Свинина тушёная с овощами
Каймак
Пицца карбонара
Отруби
Фасоль с луком и морковью
Левушка
Дайкон
Мерси конфета
Ежики
Суперджекс
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
0
0
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Интересные блоги
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41