Блог
Войти
Олеся К.
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Олеся К.
12.03.2016 07:17
Всем доброе утро! Я не могу без сладкого! Какие сладости можно худеющим. Может есть какие-то рецепты...
Всем доброе утро! Я не могу без сладкого! Какие сладости можно худеющим. Может есть какие-то рецепты... Пробовала делать овсянное печенье с бананом, но терпеть не могу запах банана...
3
61
Олеся К.
11.03.2016 22:35
Уфф, решилась! Зарегистировалась! Два дня присматривалась! Решила худеть. Завтра куплю кухонные весы...
Уфф, решилась! Зарегистировалась! Два дня присматривалась! Решила худеть. Завтра куплю кухонные весы, а то сегодняшный рацион "на глазок" записывала.
11
20
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%