Всем доброго утра! Вчера съела шашлык из курицы, занесла как курица , жаренная на открытом огне. Но ...
Всем доброго утра! Вчера съела шашлык из курицы, занесла как курица
, жаренная на открытом огне. Но меня сомнения гложут, что-то
подозрительно мало калорий в ней. Может кто-то балуется иногда
шашлыками ??
шашлык из свинины 150 калорий .всем кажется что шашлык высоко
калориен ,но это не так при жарки таким способом основной жир
вытапливается из продукта .из курицы еще меньше .
На мангале жир "выгорает", соответственно калорийность блюда ниже.
Это же очевидно. У нас шашлык регулярно в рационе, именно по
причине снижения калорийности, да и просто вкусно.