Здравствуйте, люди)) Такой вопрос! Очень люблю сушеный кумкват ( мандаринки такие маленькие сушеные)...

Здравствуйте, люди)) Такой вопрос! Очень люблю сушеный кумкват ( мандаринки такие маленькие сушеные)) но здесь на сайте указана калорийность сырого продукта, про сушеный кумкват информация в интернете самая различная. от 71 ккал до 250 ккал..слишком большие расхождения, может быть кто-нибудь занимался этим вопросом , поделитесь))

Светлана Клер 24.03.2016 10:09

У вяленого кумквата калорийность будет ниже сушеного, но все равно не маленькая,в производственных масштабах он варится в сахарном сиропе и калорийность сушеного не меньше чем всех сухофруктов, если сырого калорийность 71 то сушеного в районе 250-260 калорий на 100 грамм будет.

елена 24.03.2016 14:17

вот и я так думаю..не стоит увлекаться пожалуй)

Людмилка 24.03.2016 14:27

А на упаковке в магазине посмотрите калорийность !

Ксения 24.03.2016 14:41

Тоже люблю эти солнечные освежающие вкусняшки) Но Светлана Клер дело говорит - в магазинах продают подслащенные (во всяком случае, когда они свежие - сочные, иногда даже сладкие чересчур), так что считайте Ккл на уровне других сухофруктов Подмигиваю