Светлана Гафиатулина
02.04.2016 07:38
Всем доброго утра и хорошего дня! Как же я рада , что случайно натолкнулась на информацию о Мой Здор...
Всем доброго утра и хорошего дня! Как же я рада , что случайно
натолкнулась на информацию о Мой Здоровый Рацион. Говорят же, что
случайностей не бывает. Значит точно, ОН мне был нужен. Стройнею
всего с 12 марта, а уже минус 4,5 кг. Как же это здорово!!!!
20
25
Pink Rose
02.04.2016 07:49
согласна, классный сайт!
Ольга
02.04.2016 08:16
Отличный результат!А ведь это только начало 
Надежда Аноничева
02.04.2016 09:43
Поздравляю! Хорошее начало!
Анна
02.04.2016 09:50
результат классный, держите марку)))
Ольга К
02.04.2016 10:18
Отличное начало! Удачи!!!
Удачи!!! 
Наталья
02.04.2016 10:26
МОЛОДЕЦ!ХОРОШЕЕ НАЧАЛО, ГЛАВНОЕ НЕ БРОСАТЬ И НЕ СРЫВАТЬСЯ!
Валентина Валентина
02.04.2016 10:49
Приятно. Наши ряды пополняются. Удачи во всем ,терпения и старания.
надежда
02.04.2016 10:50
Молодец!
Татьяна Пушкарева
02.04.2016 10:58
Отличный сайт! Согласна!
Ольга Поморцева
02.04.2016 11:46
!! так держать!)) 
Марина
02.04.2016 12:00
да все закономерно! случайностей не бывает
Елена Елена
02.04.2016 12:04
Я со 2 марта, минус 4,5, но последнюю неделю вес стал(
Валентина
02.04.2016 16:55
Наталья
02.04.2016 17:01
Молодец! Удачи, так держать!
Светлана Гафиатулина
02.04.2016 17:16
Девочки, всем спасибо за приятные комментарии!
Наталья
02.04.2016 17:20
у меня с февраля 1,7 кг всего , но объемы ушли
конкретно
Наталья Наталья
02.04.2016 17:24
Лихое начало! Молодец! Не сорваться бы.)))) Я с осени, но сбросила
3-4 кило. Но обьемы ушли, это радует. Преимущество, что со временем
привыкаешь к этому рациону и идешь медленно, но верно.
Светлана Гафиатулина
02.04.2016 17:27
Наталья
Наталья, я тоже считаю, лучше понемногу, но регулярно и насовсем избавляться от
лишних кг.
Лучшие рационы
2025-06-13
Калорийность: 1001 кКал
2025-06-12
Калорийность: 1047 кКал
2025-06-04
Калорийность: 1139 кКал
Интересные блоги
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk...
вот как это объя...
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
Новые рецепты
