Никогда не измеряла суп, мысли такой не приходило в голову.
Сегодня варила сырный суп с шампиньонами на обед, записала в
дневник 150 гр., и пошла взвешивать. Была удивлена. Это
же совсем немного. Потом только сообразила)), это же 3/4 стакана.
Раньше бы налила-насыпала в тарелочку, и не задумывалась
бы над порцией. Съела себе и съела, а ненавистные килограммы
потихооонечку откладывались в живот и бока. Сейчас даже
муж подключился к моим замерам блюд.