Радмира

04-09-2025

Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога

Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...

1 413

Страна дождей

01-09-2025

Дневник питания за 01.09.2025

Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...

9 180

Страна дождей

08-09-2025

Дневник питания и тренировок за 07.09.2025

Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...

5 55

Валентина

03-09-2025

Дневник питания за 03.09.2025

Всем добра, тепла и стройности А я сегодня про Ле...

18 41

Салат куриный с моцареллой

Автор Алиса

92.5

12.5

2.9

3.2

7

1 0

Панна кота

Автор Елена Мартынова

153.8

5.2

12.9

3.9

3

3 4

Блинчик из зелёной гречки с творогом

Автор Радмира

126.7

10.2

4.3

11.4

7

3 25

Tanya Makronetta

2025-09-07

Калорийность: 1023 кКал

Витамины и минералы: 85%

Элина

2025-09-03

Калорийность: 1491 кКал

Витамины и минералы: 95%

Maximus Otto

2025-09-01

Калорийность: 1354 кКал

Витамины и минералы: 85%