Блог
Войти
Наталья Сметанкина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья Сметанкина
12.04.2016 13:14
Вес гуляет туда да сюда то. Это нормально??? :скучно:
Вес гуляет туда да сюда то. Это нормально???
5
Елена Славута
12.04.2016 13:23
если на 5кг то нет, а если гр 200-300 норм
Татьяна
12.04.2016 13:26
А как давно Вы на МЗР?
Наталья Сметанкина
12.04.2016 13:28
Около месяца.
Татьяна
12.04.2016 13:38
Опытные участники МЗР наверняка Вам посоветуют выложить дневники питания для анализа и проверить исходные данные по КБЖУ. Попробуйте сами себя проверить.Скорее всего у Вас, как и у меня, мало опыта, прислушивайтесь к советам на ленте.
Наталья Сметанкина
12.04.2016 13:48
Все верно. За месяц похудела на 3.6 кг. Но показания немного скачут
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Шаверма с куры
Автор
Елена Образцова
191.2
13.6
10.1
10.7
6
1
0
Мадлен-кето
Автор
Елена Петрова
408.8
12.1
37.3
6.3
0
5
5
Суп куриный с картофелем и яичной лапшой
Автор
Veronika
63.6
4.5
2
6.6
13
0
0
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-05-22
Калорийность:
1022 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-05-12
Калорийность:
1058 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-05-19
Калорийность:
1094 кКал
Витамины и минералы:
83%
Интересные блоги
Ann
23-05-2025
Для мемуаров
Это моя первая мозолька от климбинга
9
88
Tanya Makronetta
18-05-2025
Дневник питания за 18.05.2025
Один из моих новых соседей - психолог. Наши дети ...
5
74
Валентина
15-05-2025
Дневник питания за 15.05.2025
Всем добра, тепла и стройности Боже, как мне хоро...
15
56
Анна
17-05-2025
Дневник тренировок за 14.05.2025
Заброшки, приведения, духи и другой развод по-бали...
14
46