База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Соевое мясо жареное со специями
Сэндвич
Омега-3
Амарантовые наггетсы
Макароны по флотски с соевым мясом
Соевый фарш соймик
Морковный кекс
Витамин Д5000
Батончик протеиновый
Омлет_вегетарианский
Гречка с сыром
Грибной паштет
Омлет мой
Овсяноблин
Свёкла с черносливом
Колбаса веганская копченая
Колбаса вегетарианская
Оливье веганский
Котлеты веганский из фарша
Веганский фарш
Овсяная каша моя
Йогурт активиа
Рафаэлло
Запеканка
Роллы
Аскорбиновая кислота
Грибы под шубой
Каша рисовая_1,5%
Пирожные картошка
Котлеты чечевичные
Коктейль пшеничный
жареное соевое мясо
соевое мясо
салат капуста-морковка
творог со сметаной
бутерброды с брынзой
Блины
Творог с бананами
витаминная смесь
цикорий
торт_бананы_апельсин
Щи вегетарианские
корейская капуста
плов вегетарианский
чечевица тушеная
греческий салат
бутерброд сырный
пицца
манник кефирный
творожные рафаэлло
рафаэлло
вафли для худеющих
Салат грибы-фасоль
баклажаны печеные с чесноком
Творог с медом
чечевичные тефтели
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
125
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Новые рецепты
Печёночной оладьи
Автор
Лизавета
155.4
19.1
7.8
0.9
23
4
0
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
3
2
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%