Фотоотчёт за 11.08.2023

Всю еду взвешивала и записывала, но поленились вносить в дневник. Кажется, мне надоело считать. Потому пока перейду на фотоотчёты, а дальше видно будет.

Активность за день:
- 45+19 мин плавания🏊‍♀️
- 17280 шагов👣
- 877 ккал🔥

Наталия 14.08.2023 08:09

У вас так все разнообразно и много,поэтому очень сложно вносить Широкая улыбка

, но раз есть результат то можно и фотоотчетами обойтись)

Ирина 14.08.2023 08:13

А у меня не получается на глазок, без подсчётов.
Всегда перебор(((

Виктория 14.08.2023 08:38

Наталия, ну да, много всего и сложное по составу. Очень много времени трачу на заполнение дневника( Если пойму, что без подсчётов пока не обойтись - всегда можно будет возобновить эту практику.

Виктория 14.08.2023 08:39

Ирина ??, да и у меня вероятно тоже)

Наталия 14.08.2023 08:51

Ирина ??, у меня тоже не получается, мне кажется что мало по весу .. а потом взвешиваешь и оказывается чуть ли не в пол раза больше .. хотя я уже 3 года считаю Широкая улыбка