Завтрак: хлеб с печенью трески,
копченый сыр, орехи, тыквенные семечки, сушеные яблоки, морская
капуста со сметаной и кукурузой, кофе с медом и молоком.
Обед: куриный суп с фасолью и
шампиньонами, скумбрия запеченная, котлета из минтая с сыром,
запеченная морковь, рис с яйцом, маринованный имбирь, ржаные
отруби.
Ужин: жареная свинина, тушеная
капуста, жареный баклажан, сушеные томаты, маринованный перец,
салат со сметаной, сухари, ржаные отруби, вишня, чай с молоком.