Блог
Войти
Виктория
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Виктория
12.12.2021 22:11
Фотоотчёт за 12.12.21
Завтрак:
кофе с сахаром и сухарики; тушёная баранина с маринованным луком, салат "Цезарь".
Обед:
суп шорпо с говядиной, шашлык из курицы, маринованный лук, лаваш.
Ужин:
йогурт 3,5%, хурма, яблоко, мандарины, сушеные кальмары, кофе.
7
15
Mira
12.12.2021 23:42
💐 вкусно
Виктория
13.12.2021 00:44
Mira
, да не, дома вкуснее)))
Mira
13.12.2021 01:21
Виктория
, у вас да)
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
13.12.2021 08:00
так давно сухариков и чипсов не ела
лет эдак 4-5
Виктория
13.12.2021 09:04
★ Svetlana Sergeevna ★
, я тоже давно не ела такое, да выбора утром не было. Или ничего или сухарики🍞
Елена (имт 23.9)
13.12.2021 09:49
Стаканчик раритетный. С подстаканником! Тоже хочу.
Светлана
13.12.2021 10:10
Елена
,ой, они такие дорогущие
Елена (имт 23.9)
13.12.2021 11:43
Светлана
, не делают наверное поэтому
Виктория
13.12.2021 18:35
Светлана
, ага! 4500₽, как по мне так явно перебор.
Виктория
13.12.2021 18:36
Елена
, а мне такого стакана мало, мне бы как дома тару на 600 мл)
Елена
13.12.2021 18:39
о, давно тебя не было видно
и что радует, что не набрала)
Елена (имт 23.9)
13.12.2021 18:49
Виктория
, Я тоже из бадьи фигачу)))
Светлана
13.12.2021 19:22
Виктория
, вот вот.
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
13.12.2021 22:55
Виктория
, ясно
тогда конечно
но я такой сейчас стала, что потерплю
лучше, чем их есть...или хоть домашних с собой взять...
Виктория
14.12.2021 10:04
Елена
, пока не набрала) В переди 40 дней отпуска - так что привес неизбежен)))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14
168
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
11
160
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64
Yanito
20-08-2025
А есть у нас специалисты по бегу?
Я хочу довести бег до 1 часа. Если кто-то поможет ...
5
63
Новые рецепты
Белковый хлеб батон
Автор
Елена Петрова
282.9
17
21
7.5
6
3
3
Творожная запеканка
Автор
Надежда
165.6
12
8.4
10.4
2
4
0
Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника
Автор
Алёна Прекрасная
341.1
15
27
5.6
9
3
5
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность:
1243 кКал
Витамины и минералы:
93%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%