База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
желе сметанковое шоколадное
данон со злаками питьевой активиа
молочка
печеночный торт со сметаной
йогурт термрстатный
желе слоода шоколадная
дорадо
скумбрия маринованная
клетчатка
слобода биойогурт молочный
йогурт слобода черника
йогурт слобода с лимоном
десерт творожный венский завтрак
вермишель крахмальная
шампиньоны маринованные
батончик буэно
морская капуста по-корейски с баклажанами
батончик мюсли с бананом и ябл в глазури
хлебцы вафельные "елизавета"
батончик мюсли-ланч с ананасом
грильяж на фруктозе
имбирь маринованный
оладьи из говяжей печени
салат с кальмарами
картофель с овощами
хлебцы молодцы бородинские цельнозерновые
тосты"елизавета"какао+яблоко+корица
коктейль молочый чудо 2%
шоколадный чизкейк
омлет с рыбой
килька балтийская в томатном соусе
колбаса из куринной грудки домашнего приготовления
сыр королевский
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90