Блог
Войти
Елена Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Елена
03.03.2016 17:12
Сегодня второй день,на сладкое не тянет,чувства голода сильно не чувствуется, все терпимо,но вялость...
Сегодня второй день,на сладкое не тянет,чувства голода сильно не чувствуется, все терпимо,но вялость и хочется спать.
4
5
ирина владимировна
03.03.2016 17:37
Значит не добираете калорий и нутриентов ! Выкладывайте рацион - подскажут !
Елена Елена
04.03.2016 19:33
Сегодня получше,в магазине стойко прошла мимо всего не полезного, прям сама рада,даже не тянуло, главное пережить 8 марта,
OD
04.03.2016 19:42
Дорогу осилит идущий! Удачи Вам!
Александра Стародубцева
04.03.2016 19:43
Углеводов наверное не хватает
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
57
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1