База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Crema di salsa
Пастила
слоеное польское печенье
натбаттер арахис+кешью
льняная каша с кэробом
эко конфетки
горячий шоколад
хлеб с отрубями
шоколад эко ботаника
творожное зерно
хлебцы кернер гречневые
пирожок печеный с яблоком
курица варено-копченая
перец фарширован мясом и рисом
хлебец кернер клюква
мюсли матти
сочень
сало копченое
пирог со щавелем
пирожки с луком яйцами
шоколад вдохновение 75%
салат чернослив с курицей
баварский хлеб
шоколад бабаевский горький 55%
хлебцы-молодцы
хлебцы бекер хаус
торт дон панчо
шоколадный творог
сыр рикоттина
соус песто долмио
фруктовый лаваш
крымский десерт
мюсли яблочные
белковый рулет
КАША КУКУРУЗНАЯ
клубничные облака
трюфельный пай черемушки
шоколад 75%
салат с кириешками
сыр маскарпоне 78%
редька зеленая
овощи по-деревенски окей
минский грильяж 1 шт 50 гр
шоколад Спартак 90%
сок j7 манго-маракуйя
конфеты фруктово-грильяжная сказка
сыр "домик в деревне" деревенский
Новые рецепты
Шницель из свинины по-венски кето версия
Автор
InnaLandina
370.9
17.1
32.9
1.1
0
2
3
Камбала на аэрогриле
Автор
Zoteeva
145.9
21.7
5.9
1.3
14
1
0
Печёночный паштет
Автор
Надежда
159.6
12.1
10.2
4.2
3
4
5
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-06-03
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
31
159
Светлана
06-06-2025
Дневник питания за 06.06.2025
Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...
16
52
Светлана
04-06-2025
Дневник тренировок за 04.06.2025
Сегодня день отдыха от бега- другая активность вел...
6
56
Ирина Макс
04-06-2025
Дневник питания и тренировок за 04.06.2025
Сегодняшний рациончик.:) Сижу, работаю, в духовке ...
8
48