Блог
Войти
Блог Кулинарная книга База продуктов
23.03.2016 09:00

периодизация тренировок

решила себе ссылочку оставить, что бы почитать/подумать, может еще кому интересно будет
тут ссылка        

 1
23.03.2016 09:00
Новые рецепты
Пирожки со щавелем и яйцом из творожного теста
Автор Анна
179.2
13.4
5.2
19.2
7
1 0
Творожное Кето-печенье
Автор iluevi
394.4
18.4
32.7
5.4
2
0 0
Ватрушки с Вишней
Автор Анастасия Гречухина
147.4
13.3
3.2
15.9
6
4 5
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность: 1054 кКал
Витамины и минералы: 83%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность: 1305 кКал
Витамины и минералы: 100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность: 1139 кКал
Витамины и минералы: 86%
Интересные блоги
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
31 159
Светлана
06-06-2025
Дневник питания за 06.06.2025
Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...
17 52
Анна
01-06-2025
Дневник тренировок за 31.05.2025
Завтра лето🌞Приветствую всех любителей ЗОЖа и акти...
14 48