База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Блины с творогом 1.8% и изюмом
Чизкейк
Шоколадка пикник
Ёка
Каша геркулесовая
Гематоген с кедровым орехом вглазури
Кока-кола
Фругурт 1,5
Творог 9%
Тефтели из домашнего фарша
Творог 5%
Кефир 1%
Буше Пиржное
Омега-3 NOW
Сок Теди морковь малина яблоко
Арахис в кунжуте
Кумкват сушенный
Йогурт малиновый
Сушёные бананы
Батончик с цельными злаками Нестле Фитнесс
Батончик с цельными злаками и шоколадом Нестле Фитнесс
Батончик с цельными злаками и клубникой Нестле Фитнесс
Сыр Хохланд сливочный плавленый
Творог 1,8%
Изюм крупный золотой
Торт Ваниль
Котлеты из мяса индейки
Фарш из мяса индейки
Творожная запеканка
Творог с джемом
Молоко 2,5 пастеризованное
Джем малиновый
Творог обезжиренный 0.2
Пастила Окей
Салат из кальмаров
Грудка куриная запеченная в рукаве с овощами
Творог обезжиренный с изюмом и курагой
Омлет отварной
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Салат Тбилиси
Автор
Полынь
169.2
10
10.2
7.4
0
1
2
Суп чаудер
Автор
Светланушка
55.3
5.2
1.8
4.4
20
1
6
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
115
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55