База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Плов
Овсянка
Кофе
Сырники
Гречка
Кофе
Оладушки
Суп с шампиньонами
Овсяноблин
Каша пшеная
Салат с омлетом
Омега-3
Овсянка ленивая
Чечевица
Чечевица
Омлет
Творог в микровол.
Картофель в духовке
Йогурт
Солянка
Лагман
Суп
Говядина
Мороженое вынильное
Кефир 2.5
Яйчный протеин
Мюсли (Эпоха злаков)
Сыр творожный Hohland
Хлебцы (пшеничные с отрубями)
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Яблоки в тесте
Автор
Елена Э.
95
3
0.8
18.6
4
3
6
Овощи запечённые
Автор
Алиса
111.4
2.3
4.7
14.3
14
3
0
Салат куриный с моцареллой
Автор
Алиса
92.5
12.5
2.9
3.2
7
1
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3
168
Yanito
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Знают ли котики дни недели? :think: Вроде не должн...
12
59
Виктория Акилина
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Сон 6 ч 44 мин Шаги 10115 ----- Помнится хотела ра...
6
61
Катя Файн
12-09-2025
My canadian fall will come soon 🍁
Эх, в конце сентября лечу к канадский половине мое...
11
56