База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Капустная пицца
Тыквенное пюре
Салат с говядиной, огур, морк, фасоль бел
Крем-суп со шпинатом
Рагу баклажаны курица кабачки
Фруктовый чай
Мусс грушевый
Запеканка овощная
Запеканка овощная (мама Саши)
Салат свекольный без хрена
ФИЛЕ ЦЫПЛЕНКА НА ГРИЛЕ С БУЛГУРОМ И ТЫКВОЙ
Полтавская каша
Сырные шарики (тефтели)
Грибной крем-суп (концентрированный)
Салат (белокочанная капуста, морковь, яблоко)
Салат (белокочанная капуста, морковь, яблоко)
Летний с тофу
Салат из брокколи
Курица с грибами в сметане
Салат с булгуром, мятой, запеченной тыквой, сыром фета
Крем-Суп из Брокколи
Манго шейк
Тыквенный крем-суп
Кофе 3-1 Mild
Курица с овощами
Гречка с фаршем
фасоль в томате
Тефтели куриные
Омлет с фасолью
Картофель на гриле
Куриная грудка в маринаде
сладкая каша из тыквы и сухофруктов
тыквенные семечки сырые очищенные
овсяная каша ленивая (кефир,ананас, хлопья)
суп-пюре тыквенный (2)
салат Витаминный с работы
кура в духовке (филе,
смузи (банан, клубника, киви, кефир, белок)
салат (крабовые палочки, капуста, кукуруза, йогурт)
ленивая овсянка с ананасом
капуста тушеная
курица с ананасом
куриная грудка (горчица, сыр, овощи, йогурт)
Салат (филе, капуста, яйцо, йогурт)
торт овсяный
Уха Теремок
салат Греческий от Темы
творожная запеканка с яблоками
тыквенный суп-пюре из Токио-сити, порц
Творог зерненный в сливках
фруктово-ореховая смесь
Суп с перловкой
салат (морковь, чернослив, яблоко, сметана)
сагудай из лосося
отруби ржаные
запеченое яблоко с медом, орехом и черносливом
салат из свеклы, яиц, чернослива и грецкого ореха
рис здоровье
салат (капуста 2-х видов, морковь, укроп)
овсянка на кисломолочке
крабовые палочки Vici
Vici крабовые палочки
салат (фасоль красная, крабовые палочки, яйца, укроп, йогурт)
запеканка (творог, яйцо, яблоко, изюм)
салат (помидоры, огурцы, редиска, масло, укроп)
Омлет из 2х яиц на кефире
овощное пюре (тыква, морковь, цветная капуста, брокколи)
Салат (помидоры, огурец, масло, укроп и лук)
Запеченое яблоко с медом и орехом
салат без масла (свекла, морковь)
Тушеная капуста
Судак заливной
запеканка (филе куриное, помидор, йогурт, яйцо)
Салат (морковь, яблоко, чернослив)
Салат (авокадо, натуральный йогурт и грецкий орех)
редька дайкон
салат (свекла, морковь, льняное масло)
салат (авокадо, орехи, лимонный сок)
суп-пюре (тыква, болгарка, помидор)
Суп-пюре (тыква, помидор, болгарский перец)
салат из свекла, капусты и моркови
Скумбрия от мамули
Запеканка из кабачков
сельдь атлантическая в тузлуке матье
Фрутилад с облепихой
Лапша пшеничная удон
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-09-01
Калорийность:
1581 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-09-01
Калорийность:
1411 кКал
Витамины и минералы:
88%
Андрей_Б
2025-09-01
Калорийность:
1616 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
8
144
Илья
27-08-2025
чисто похвастаться
слева я, седьмого апреля текущего года, вес 107.3 ...
30
96
Виктория Акилина
28-08-2025
Прием трихолога.
Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...
7
107
Катя Файн
24-08-2025
Про мучное
* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...
13
84
Новые рецепты
А-ля брауни
Автор
Татьяна. Худею.
126.6
5.8
2.1
19.3
5
1
0
Горбуша под чесночным сыром
Автор
Радмира
190
25.2
8.6
2.4
15
2
7
Салат с козьим сыром
Автор
Genia
103.9
9.8
4.2
5.6
13
5
4