Всем привет! Возвращаюсь на МЗР уже который раз.
Впервые открыла для себя этот сайт года три назад. Тогда узнала
много нового, поняла, что такое правильное похудение.
Вопрос: почему бросала? Не хватало самодисциплины все фиксировать в
дневнике питания.
Почему возвращаюсь теперь?
Три года с момента открытия сайта прошло, с момента, когда я начала
вообще заниматься вопросом похудения прошло еще больше, а фигуры, о
которой я всегда мечтала, у меня так и нет. Пора действовать и
действовать открыто, а не в тайне как раньше: позволила себе штук
10 лишних яблок, а по фиг... все равно никто не узнает. Я знаю, от
этого противно)
Сегодня у меня был очередной зажорный выходной. Корю себя, но с
надеждой смотрю в будущее))
Вернулись к прежнему весу, с какого 3 года назад начинали или сумели удержать?