Валерия
28.04.2019 16:38

Всем привет! Возвращаюсь на МЗР уже который раз. ...

Всем привет! Возвращаюсь на МЗР уже который раз.
Впервые открыла для себя этот сайт года три назад. Тогда узнала много нового, поняла, что такое правильное похудение.
Вопрос: почему бросала? Не хватало самодисциплины все фиксировать в дневнике питания.
Почему возвращаюсь теперь?
Три года с момента открытия сайта прошло, с момента, когда я начала вообще заниматься вопросом похудения прошло еще больше, а фигуры, о которой я всегда мечтала, у меня так и нет. Пора действовать и действовать открыто, а не в тайне как раньше: позволила себе штук 10 лишних яблок, а по фиг... все равно никто не узнает. Я знаю, от этого противно)
Сегодня у меня был очередной зажорный выходной. Корю себя, но с надеждой смотрю в будущее))

 1 
 3
Hiver 28.04.2019 17:20
Корить себя не эффективное занятие, что оно может дать.
Вернулись к прежнему весу, с какого 3 года назад начинали или сумели удержать?
Валерия 28.04.2019 17:47
Да, нахожусь примерно в том же весе)
Мария Ки 28.04.2019 18:08
Можно вовсе не выкладывать дневники, чтобы о вашем замечательном рационе с нелишним яблоком и 100% рейтингом тоже никто не узнал Как вам идея?
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты