База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печенье
Хлеб
Суп
Соевый соус
Витамины с кальцием
Салат
Краб
Протеин
Салат из капусты
Салат из капусты
Колбаса
Яичница с помидорами
Хинкали
борщ
пластинки с цинком
Семга тушенная
Мацони
казинаки
мясо по французски
рис
мясо с овощами
кашови
салат из капусты
наполеон
мармелад
ГОЛУБЦЫ
ОЛИВЬЕ
рис припущенный
печеночный тортик
гренки
кефир био баланс
творог вита 5%
курица с луком тушенная
молоко
horeca салат из морской капусты
творог
яичница
листья свекольные
яичница с помидорами
пирог с грибами
долма
пицца
суп из крапивы
печенка с луком
компот из ежевики
ЩИ
сосиська на завтрак
компот
ПЛЮШКИ
ЛОБИАНИ
КОТЛЕТЫ
САЛАЬ СВЕКОЛЬНЫЙ
суп куринный
соус
салат овощной
макароны с курицей
омлет
творожнк
морскя капуста "балтиский берег"
ПЛОВ
женгял
икра
ФАСОЛЬ СТРЮЧКОВАЯ
бульон
минтай тушенный
салат огурцы помидоры
овощи вареные
тортик мишка
каша из хлопьев геркулес
смородина протертая с сахаром
хоровац
каша из хлопьев гречневых
хлопья гречневые "ясно солнышко"
люля на углях
суп из чечевицы
рыба тушенная с овощами
овощной салатик "ромашка!"
БАД от НСП МЕГА хел
БАД от НСП кальций магний хелат
мюсли
винегрет
хлебцы
Лучшие рационы
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
51
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50
Новые рецепты
Банановый хлеб
Автор
Радмира
226.8
8.3
11
22.1
8
0
2
Тыквенный суп - пюре
Автор
Анна
25.4
1
0.8
3.7
24
1
2
Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ
Автор
TataNS
186.7
9.6
7.1
20.6
8
3
2