Блог
Войти
Никуля
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Никуля
20.02.2017 16:58
Снова в строю.....
И вот я снова здесь, не было меня 8 месяцев... Итог +4 кг в весе и 5см в объёме
1
3
Светлана Клер
20.02.2017 20:17
Печально но поправимо, было бы желание.
Олег
20.02.2017 21:11
Привет!
Инна Хализова
20.02.2017 22:10
Не переживайте, из этих четырех кг. один, а то и два просто вода, уйдет очень быстро, да и вообще +4 ерунда. Вперед и все получится!
Меня не было два месяца, вес не набрала, вернулась для дальнейшего пути к цели.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Элина
2025-10-01
Калорийность:
1509 кКал
Витамины и минералы:
95%
Валентина
2025-10-02
Калорийность:
1528 кКал
Витамины и минералы:
94%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-10-01
Калорийность:
1691 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 30 сентября, скидываем кто...
16
289
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
10
77
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
20
44
Ирина Макс
25-09-2025
Дневник питания и тренировок за 25.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вкусные завтрак, обед и ...
9
50
Новые рецепты
Вафли творожные
Автор
Татьяна
237.5
21.7
6.1
23.9
3
2
5
Солянка на курином бульоне, без масла
Автор
Иваныч
0
0
0
0
0
0
0
Макароны с сосисками в сливочно-томатном соусе
Автор
Nelli
138.9
5.6
5.2
16.9
1
3
0