Я наверное как-то неправильно питаюсь, вроде бы взвешиваю и записываю каждый грамм, стараюсь делать зарядку, а вес не уходит вообще, может стоит снизить калорийность, поделитесь, у кого когда появился первый результат? 
В теле, конечно, появилась какая-то легкость, но весы упрямо показывают прежний вес((((( Прикреплен дневник питания

я наверное как-то не правильно питаюсь, сегодня какой-то странный привес 
+1.0 кг. к вчерашнему, а я старалась(((((. И баланс по графикам показал положительное значение за вчерашний день, почему-то. Прикреплен дневник питания