База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп с крапивой
Плов
Уха семга
Котлеты инд
Харчо
Чай с шиповником
коензим витамины
омега
Калий и магний
магний и Д 3
оливье
котлеты рыбные
котлеты рыбные
голубцы
фрикадельки с курицей
котлеты курица и говядина
икра овощная
котлеты
морковь с овощами
салат с краб палочками
салат оливье
суп с гречкой
овощи с горохом
баклажаны тушеные
печенье с орехами и отрубями
окрошка
желе
овощи микс
окрошка
капуста с кабачками
пицца
сырники мои
слойка с творогом
грибной
овощи фенхель
рис с брокколи
жаркое
печенье с семечами
уха
борщ
салат с брынзой
суп с галушками
блины с отрубями
овощной
драники
гречневый суп
пирог
творог с бананом
зеленый борщ
салат айсберг
горшочек
суп перловый
рассольник
паштет творожный
салат с овощами
тушеные овощи
суп аля борщ
винегрет
запеканка с отрубями
печенье с отрубями
печенье
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Кета с овощами
Автор
Море Перемен
71.6
8.1
2.2
4.6
27
1
0
Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ
Автор
TataNS
186.7
9.6
7.1
20.6
8
3
2
Мятный творог
Автор
Елена Образцова
101.3
10.6
4.1
5.5
4
1
0
Интересные блоги
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
54
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56