Пришла беда откуда не ждала - подагра. Откуда это ...

Пришла беда откуда не ждала - подагра.
Откуда это взялось не знаю ,   врач сказала что наверное возраст и наследственность .
Проблема в питании возникла сразу - никаких бульонов ,  ограничение по мясу-рыбе ,   всякие морские гады богатые белком под запретом .
Ограничение по белку жесткое .
Бобовые и грибы там же .
Кто имеет такое горе ?
Беда в том , что я молоко не переношу - стакан молока и все удовольствия сразу от растройства  желудка до  коликов печеночных .