Мой новогодний фуршет, мама в шоке .
Салаты
редис с огурцом и масло
свекла с чесноком и масло
суп с брокколи и фасолью
семга в духовке с фасолью
соленая семга с помидорами
Десерт - чай и кофе с сухофруктами
ах какая молодец! а у меня все по классике:
селедка под шубой
салат оливье без мяса и колбасы (вкусно неожиданно, не могу понять
зачем всю жизнь туда мясо пихала)
японский салат и опять с майонезом
форель мною утром засоленная тончайшими ломтиками(пробовала, уже
просолилась)
белый хлеб (!) с маслом и икрой
утка почти готова - запах божественный, подложила туда груши и
яблоки - пойдут на гарнир.
Шампанское, мое любимое - полусухое и брют, к брюту есть бальзам и
ликер (Таллин)
На сладкое - кунжутное печенье. И хватит
Мой организм попугивается с непривычки ( или как это сказать
по-рюсски? - с отвычки?) и в шоке,
но я решила есть и не считать
брррр, дочитала, что в молоко надо влить растительное масло, дальше
не стала. Люблю майонез классический и, что характерно, магазинный.
Без всяких "новомодных" добавок и присадок - яйца, масло, уксус или
лимонный сок- все А мясо я убирала
из оливье, чтобы было белка меньше. Добавить сыр и будет белок, да
еще и жир. Но это на мой взгляд и вкус, а они у всех разные. С
Новым годом Вас, с новым счастьем!
я было перестала даже пробовать, лет так 10 назад, а год назад, мой
врач сказал,ч то можно. Можно сухое вино (в количестве 150 мл ,
хоть каждый день), в новый год немного шампанского. И очень
удивился, что я добровольно лишаю себя такого удовольствия. И это
врач-нефролог )
Алиса в стране
Чудес, с наступившим! Здоровья и благополучия! И не надо
бррррр. С молоком тоже нормальный майонез. Молоко можно
прокипятить, яйца же - нельзя. А вкус у майонеза определяют
добавки. По поводу белка и жира - мне нужны. До вступления в наше
чудесное сообщество я совсем не думала о БЖУ. Проблем с
самочуствием не было. Поэтому больше обращаю внимания на
энергетический баланс и рейтинг питания. А на белки-жиры-углеводы -
когда есть время их балансировать.
селедка под шубой
салат оливье без мяса и колбасы (вкусно неожиданно, не могу понять зачем всю жизнь туда мясо пихала)
японский салат и опять с майонезом
форель мною утром засоленная тончайшими ломтиками(пробовала, уже просолилась)
белый хлеб (!) с маслом и икрой
утка почти готова - запах божественный, подложила туда груши и яблоки - пойдут на гарнир.
Шампанское, мое любимое - полусухое и брют, к брюту есть бальзам и ликер (Таллин)
На сладкое - кунжутное печенье. И хватит
Мой организм попугивается с непривычки ( или как это сказать по-рюсски? - с отвычки?) и в шоке,
но я решила есть и не считать