как избавится от желания слопать что нибуть вредное типа чипсов или орешков , не так чтобы я их рань...

как избавится от желания слопать что нибуть вредное типа чипсов или орешков , не так чтобы я их раньше ела , но сейчас аж жуть как хочется , навязчиво хочу чипсов , ооочень хочется аж колбасит как наркомана в магазине когда вижу их

Алексей 07.05.2016 19:37

Так и съешьте - главное в норму по калориям вложитесь.

07.05.2016 19:43

слопайте. Запишите.

А на завтра оставьте себе 100-300 ккал пустыми под чипсы и орпешки.

Наталья 07.05.2016 19:45

так я и сегодня впишусь еще

Надежда Аноничева 07.05.2016 20:03

да съешьте и забудьте!

Птичка 07.05.2016 20:07

съешьте.

Наталья 07.05.2016 20:25

так и сделала купила и съела 40 грамм

Джим Моррисон 07.05.2016 20:38

А мы после ужина съедаем по 50г сухофруктов. Очень помогает)

Стройная_как_кипарис 07.05.2016 20:39

Наталья Матильда написал:
так и сделала купила и съела 40 грамм

И правильно!

Юлия 07.05.2016 23:48

Как раз когда себя сильно ограничиваешь, тогда и хочется, а когда можно, заходишь в супермаркет и со спокойной душой проходишь мимо всякого рода гастрономического мусора- лично у меня так, поэтому съешьте не много и вы я дуиаю успокоетесь.