Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
01.03.2016 11:35
ура! Первые результаты уменьшилась голень и бедро , объем груди и живот и бедра и бисепс !!! Вес уп...
ура! Первые результаты уменьшилась голень и бедро , объем груди и живот и бедра и бисепс !!!
Вес упал всего на пол кило за неделю .
4
4
OD
01.03.2016 11:39
Поздравляю! Весна прибавит сил и вес пойдет на спад!
Наталья
01.03.2016 12:07
Молодец!
Светлана Солнечная
01.03.2016 12:44
ПП или еще и спорт?
Наталья
01.03.2016 20:40
зарядка утром
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
13
24
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
67
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
64
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41