Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батон простой из муки 1 сорта (хлеб) |
22
|
52.4 | 1.8 | 0.2 | 10.8 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
2
|
15 | 0 | 1.7 | 0 |
Колбаса вареная, докторская |
17
|
43.7 | 2.2 | 3.8 | 0.3 |
Сахар песок |
24
|
95.8 | 0 | 0 | 24 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 265 | 210 | 4 | 5 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица, цыплята-бройлеры, голень, только мясо, обжаренное |
35
|
68.3 | 10 | 2.8 | 0 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
100
|
100.9 | 4.2 | 1.1 | 18.6 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
5
|
37.4 | 0 | 4.1 | 0 |
Итого | 140 | 206 | 14 | 8 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат из капусты белокочанной по 1-72 |
135
|
93.1 | 3.5 | 6.8 | 4.2 |
Сосиски, свиные |
40
|
129.6 | 4.7 | 12.3 | 0 |
Итого | 175 | 222 | 8 | 19 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Паштет рыбный |
50
|
138.2 | 10.3 | 10.8 | 0.2 |
Хлеб Столичный |
110
|
335.5 | 0 | 0 | 0 |
Карамель, с фруктово-ягодными начинками |
20
|
74.2 | 0 | 0 | 18.5 |
Итого | 180 | 547 | 10 | 10 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Слива (садовая) |
200
|
98 | 1.6 | 0.6 | 19.2 |
Печенье сахарное из муки первого сорта |
12
|
48.8 | 0.9 | 1.1 | 8.8 |
Творог 9% жирности |
100
|
169 | 18 | 9 | 3 |
Варенье из малины |
50
|
136.5 | 0.3 | 0.1 | 35.2 |
Итого | 362 | 452 | 20 | 10 | 66 |
Итого за день | 1122 | 1640 | 57 | 54 | 143 |