База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка из овощей, грибов и фарша
Суп овощной с бараниной
Котлеты из баранины
Пломбир крем брюле
Топинамбур репа кабачок с сыром
Кофе утром
Компот
Янтарная соломка
Рыбка янтарная
Щи
Шарлотка
Болоньезе
максиканский салат
Кабачок с фаршем
Рожки с фаршем и сыром
Компот яблочный
Картошку тушеная
Гречка с тушенкой
Мексиканский салат
компот летний
салат из огурцов перца и помидоров
Кролик с картошкой
Ребра говяжьи тушеные
Запеканка из фарша с овощами
Фарш свиной куриный
картофельное пюре
Салат из огурцов и редиса
Пармезан
Сулгуни
Овсянка
сыр Косичка
рожки
хлеб Диетический мультизлак
хлеб Бездорожжевой
Вафля с молочной нач
Вафля с шоколадом
Рулет из скумбрии
хлеб Чемпион
Мясо свиных голов
каша пшённая с тыквой
Щи
неизвестные котлеты
Коктейль молочный с малиной
Салат "жеванный"
Окрошка
Редька маргеланская
капуста тушеная
Свинина запеченая в барбекью соусе
Хлеб Черногорский с черносливом
Курица запеченая с картошкой
Капуста с мясом
Суп овощной
коктейль бананово-шоколадный
Лапша лагманная
Суп-лапша куриный
коктейль молочный с жимолостью
МОЛОКО С КЛУБНИКОЙ
Запеканка капустная 07-04
Салат из грудки и перца
Желудки куриные тушеные
Коктейль молочный с клубникой
Паштет печеночный
Рыба минтай тушеная
Капустная запеканка с курицей
Суп-лапша из крыльев
Коктейль молочный с бананом и мороженым
Сыр голландский 45%
салат из капусты, огурца и моркови
Капустная запеканка со свининой и курицей
горчица острая
хлеб Изобилие
компот
желе трехслойное домашнее
Тефтели с перловкой, свининой и курицей
Хлеб мультизлак
Салат из капусты, свеклы, моркови и огурцов
самечки
Суп из щавеля
Кофе растворимый
кофе с молоком
Хлеб для тостов американский
Сырная закуска с морковью
Bonjour KONTI классика
курица запеченая в соевом маринаде
мазилка из кефира
блины из сыворотки
капуста тушеная
курица в духовке
холодец из свиной рульки
Рулька свиная со шкурой
оладьи на сыворотке
Сыр мягкий адыгейский
Вермишель цельнозерновая пшеничная
Курица в соусе Велюте
Оливки с лимjном Maestro de Olivf
Хлебцы бородинские
Кефир обезжиренный
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
67
Новые рецепты
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2