База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
тесто для пельменей
мампар
курица отварная без кожи
гречка отварная
Сметана 15%
творог 9%
картошка с грибами жареная
шоколад с молоком без сахара
каша овсянка
подлив
борщ
творог "Свежий коровий"
тунец в масле
лепешка
кефир фудмастер
батончик
фитнес ботончик
сардина в собственом соку
грибы маслята
батончик с черникой
хлебцы
молоко мое
колбаса бутербродная
хлеб ржаной
батончик ваниль
творожный сыр сливочный
масло сливочное
суп рисовый
фунчеза лапша сырая
фунчеза
сердечки с картошкой
зеленый чай
батончик фруктовый шоколад с черносливом
творог
каша геркулес
Новые рецепты
Брокколи и цветная капуста запеченные с соусом ранч
Автор
InnaLandina
149.6
8.2
11.1
3.8
5
4
2
Шоколадный рулетик
Автор
Анастасия Гречухина
158.6
12.1
4
17.6
0
4
5
Венские вафли диабетические
Автор
iluevi
252.6
12.6
19.1
7.5
4
1
5
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Элина
2025-07-05
Калорийность:
1466 кКал
Витамины и минералы:
100%
Катерина
2025-07-03
Калорийность:
1337 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
11
103
Алексей Ремизов
06-07-2025
Расчет суточных калорий при снижении веса.
Все, что написано ниже - мои личные наработки. Мой...
7
96
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
10
71
Евгений
01-07-2025
Сборник рассказов `Тайны Дракона`. Драконьи тайны:...
Драконьи тайны: 1 Как Дракон украл Принцессу. - ...
4
51