База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Геркулес на воде новый
Жульен диет
Геркулес монастырский на плите
геркулес
Тв зап 1
Куриные котлеты
Овсяное печенье из банана
Рыбный плов с минтаем
Творожная запеканка с яблоками
Творожная запеканка с тыквой
Гречка с тушенкой
Тушенка
Запеканка куриная с кабачком
Плов с курицей
Картофель со свининой
Греческий салат
Кексы с кабачком
Азу из говядины
Голец с рисом
Салат из авокадо с тунцом
Овсянка крупная
Лагман
Рисовая с тывкой
Ленивые голубцы
Говядина гуляш
Салат из фунчозы с мясом говядина
Курица обжаренная в кунжуте
Лагман
Хлеб зерновой
Чиабатта со шпинатом
Салат куриный с картошкой
Фарш с рисом
Конфеты лакричные
Перец фаршированный
Хлопья гречневые (готовые)
Хлопья гречневые
Каша пшенная (готовая)
Ячневая каша (готовая)
Овсянка дробленная готовая
Хлебец Лента (12г)
Овсянка
Ларец с пажитником
Творог 5% (Модест)
Бифилин (Модест)
Йогурт 3,2% (Модест)
Творог 9% Савушкин
Печень и икра минтая
Риккота Bonfesto
Курица тушеная(Индейка)
Сайра консервы
Нордический хлеб
Камамбертли, Бри
Никольский
Рулька свиная запеченная
Корюшка копченая
Салака копченая
Печень минтая
Скумбрия копченая
Слобода оливковый
Щековина свиная
Котлеты щука+сало
Майонез норм
Семга (рыбный цех)
Свинина жаренная
Тыквенные семечки жареные
Творожный сыр Хохланд (с зеленью)
Творожный сыр Хохланд (сливочный)
Скумбрия с пряностями в масле
Свиная рулька со шкурой
Холодец
Кексы
Онегин
Ольгерд
Скумбрия со сметаной в духовке
Жюльен из курицы
Капуста брюссельская
Фасоль стручковая
Львиное сердце
Беловежский трюфель
Ларец с орехом
Сыр Кардинал
Кожа куриная
Котлеты с индейкой и свининой
Нерка консерва Лунское море
Нерка консерва
Свинина запеченная в фольге
Индейка в томатном соусе
Паста арахисовая
Сыр творожный Violette
Котлеты куриные с капустой и яйцом
Рыжиковое масло
Мука льняная
Омлет к супу с фасолью
Суп с фасолью (+омлет)
Фасоль красная в собственном соку
Котлеты говядина
Сырники с черникой
Тофу с овощами
Тофу
Бифилайф
Салат из свежей капусты с брусникой
Котлеты из щуки
Запеканка с печенью
Борщ веганский
Котлеты (курица+свинина)
Батончик фруктовый апельсин брусника
Блины отрубные
Вермишель цельнозерновая пшеничная(дивинка)
Суп куриный с вермишелью
Сыр Креметте
Рыбий жир
B12
Пшено
Компливит(красный)
Магнелис
Творожная запеканка
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard
Новые рецепты
Вафли Морковно-Кокосые с Творогом
Автор
Татьяна
235.6
18.2
7.5
23.1
0
3
6
Перцы фаршированные рыбой и овощами
Автор
Светланушка
55.9
6.5
0.3
6.8
23
7
26
Уха
Автор
Татьяна Меньшикова
34.9
2.6
1.1
3.6
14
2
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность:
1243 кКал
Витамины и минералы:
93%
Алексей Фёдоров
2025-08-25
Калорийность:
1102 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
11
155
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
80
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74