База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творог Богдаша 1%
Тефтели с соусом в духовке
биойогурт слобода
Рассольник с фрикадельками
кабачки с мясом под сырной корочкой
куриное филе в фольге
Творожная масса 0%
творог запеченный с яблоками и ананасом
фарш говяжий
фарш для спагетти
суп фасольковый
фасоль в томатном соусе
фруттис 5%
грибной крем суп с шампиньонами
пицца курица с грибами
айран сказочный
палпи свежая мякоть
суп из гусика
активиа супер фрукты
печень в сметане
тесто слоеное дрожжевое
курица с ананасом под сырной корочкой
соус с огурчиком
блинчики с грибами и картофелем
греческий
котлеты из крабовых палочек с сыром
йогурт данон 4%
сырный суп с грибами
Форель слабосоленая
Блины на дрожжах
семечки от Мартина
томатная паста принцесса вкуса
голубцы ленивые
фарш мираторг свинина+говядина
кальмар натуральный консервы капитан вкусов
йогурт фрутис легкий 0.1%
хлеб пеклеванный
продукт мясной в желе тульский дворик
соус майонезный 15%
куриная печень с грибами
курица с ананасом
щи из кислой капусты
йогурт данон термостатный
помело
овощной
рульку в специях
винегрет
овсянка с сухофруктами
Чай Молочный улун
творожное зерно в сливках
хлебцы
Кефирчик для похудения
картофель тушеный с мясом и грибами
салат из куриной грудки с авакадо
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
57
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41