Блог
Войти
Ольга Паточка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Паточка
23.02.2016 02:42
Дневник питания и тренировок за 21.02.2016
голода не чувствую, а норму калорий не добираю((((( Прикреплен дневник питания
18
Ольга Паточка
23.02.2016 02:18
У меня норма 1400к,но я за день набираю только 1000-1100к,Скажите пожалуйста это плохо????
У меня норма 1400к,но я за день набираю только 1000-1100к,Скажите пожалуйста это плохо????
7
Ольга Паточка
21.02.2016 16:46
Подскажите,можно ли рецепт из калькулятора-анализатора добавить себе в дневник питания?
Подскажите,можно ли рецепт из калькулятора-анализатора добавить себе в дневник питания?
3
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Колбаса домашняя
Автор
iluevi
117.6
19.4
4.2
0.1
5
3
12
Рассольник
Автор
Ольга
84.5
4.6
3.1
9.2
6
1
2
Майский блин из творога и яичного белка
Автор
Татьяна. Худею.
97.1
22.4
0.2
1.8
0
0
0
Лучшие рационы
Елена
2025-05-12
Калорийность:
1058 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-05-19
Калорийность:
1094 кКал
Витамины и минералы:
83%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-05-03
Калорийность:
1225 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
130
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
12
82
Ваня Веган
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
16
56