Блог
Войти
Виктор Князь
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Виктор Князь
05.11.2016 16:57
Суббота , я на работе
Суббота , я на работе, пропущу тренировку, все пойдет под откос...
1
6
Олег
05.11.2016 18:49
Татьяна Лазовик
05.11.2016 19:36
Ничего под откос не пойдет))) с работы пешком прогуляйтесь, дома пресс покачайте)
наталья суровцева
05.11.2016 19:53
ольга шалегина
05.11.2016 19:56
а я мясо варёное ем и ем давно такого не было в колораж вписываюсь
Маша Иванова
05.11.2016 20:06
наталья суровцева
, вспомнилась картина "Зелёная полоса", а есть ещё картина "Линия" в виде загогулинки в уголке) экономика экономная)
Марьяна Тихомирова
05.11.2016 21:21
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
66
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
4
1
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%