Котлеты из крабовых палочек

Калорийность - 75.14 ккал /100 гр.
Белки 11,7
Жиры  0.9
Углеводы 6.4 

Ингредиенты: 

Крабовые палочки — 200 г 
Сыр "Российский"— 200 г 
Яйцо — 2 шт. 
Чеснок — 2 зубчика 
Сухари панировочные для панировки 
Масло растительное для жарки 

Приготовление: 

1. Крабовые палочки измельчить в блендере. Сыр натереть на крупной тёрке. 
Выложить в миску крабовые палочки и натёртый сыр. Выдавить чеснок в миску. Добавить куриные яйца. Перец чёрный по вкусу при желании. Размешать. 

2. Делаем котлеты. Потом обвалять котлетки в панировочных сухарях. Жарим!

Рецепт не мой, жена жарит, мне нравится.