Ещё ближе

Так держать!
В смысле, не цифру, а тенденцию

Поздравляю  и бегом к цели 

Отлично! Удачи!

Я тоже долго жду эту цифру, я рада за вас. И моя прийдет, но я больше жду 79, мне так комфортно. 

супер

Честно говоря, не очень понимаю, как вы отмечаете то, что вы похудели на 1кг. 
Я конечно, безусловно, желаю вам успеха и продвижений продвижений к цели!!!
Но я просто сам принцип не понимаю, когда есть отметка, скажем -5 хотя бы, уже понятно, что ты похудел. А -1 что это? У меня конечно цели другие, ну и я не так заморачиваюсь над всем этим. Но у меня в течении недели вес гуляет +-3кг и? 
Мне каждый день или через день писать, что сегодня я похудел, а после завтра я поправился? 
Прошел месяц, скинули 5, закрепили результат, отметили для себя 5!! Сбросили 10, отметили 10. 
Это все комментарий к тому, что я не понимаю, чего хотят добиться большая часть сайта или по крайней мере большая часть кто пишет блоги. Ну похудеть это понятно, но похудеть за счет чего? За счет ограничивания себя во всем и вся, херача в зале на спортпите? И что? Вы готовы жить так всю жизнь? Всю жизнь во всем отказывать и всю жизнь платить за спортпит? Вы скажите, мне сейчас похудеть, а потом я буду поддерживать? Да, поддерживать форму с какой то стороны проще, но в тоже время и сложнее. Потому что когда вы идете к цели, все мобилизируется и тд. А в обычной жизни, там праздник, тут день рождения, тут шашлычки, без спортпита уже не так будет переть заниматься, наращивать будет сложнее, сбрасывать тоже и тд. 
В общем, хрен знает, не понятна мне позиция такая. Ну сколько людей, столько и мнений.

Поздравляю, я тоже радуюсь каждому скинутому кг 

ура

 как я Вас понимаю...

наверное как я жду 70)))

молодца!!!

это конечная цифра или будете снижать вес до 70?

Молодец

Как же тяжело они даются...эти сброшенные килограммы.... но вы молодец!!!!

Людмила Мялова, конечная цыфра 72 кг, и потом сразу же набор массы снова до 90 кг, потом снова сушка))))))

Поздравляю!!!! А я все никак не доберусь до заветной 70.

Как же все таки приятно видеть результаты своего труда!

Виктор Князь, к соревнованиям или испытываете сердце на выносливость?! :o

Вита Сон, для красоты телесных форм

Виктор Князь,   Фото в студию! Надо посмотреть на телесные формы  

Tim Stinger, диета + физические нагрузки

Поздравляю!