L-карнитин

Вчера купил L-карнитин выпил пошёл в зал. Пришёл домой, смотрю состав и мягко говоря "прозреваю" :o , в составе ФРУКТОЗА - 20 гр , это вообще как? лучше б сахар. Вот это я реальное "Г....О" купил, теперь не знаю выбросить, или пусть лежит на дальней полке, от глаз подальше. 
Внимательно смотрите состав БАДов