Блог
Войти
Виктор Князь
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Виктор Князь
21.06.2016 16:08
Однако жарко))))
Сегодня пошёл в тренажерку, кондиционера нет, человек 10-15 в зале, ташкент
, быстро сделал все упражнения за 40 минут, и убежал, получилась силовая аэробика
3
5
Наталья
21.06.2016 17:09
серафима сургутова
, а я за свитером сегодня ходила , у нас холодина в Баварии
как в октябре
Олеся Старожил МЗР
21.06.2016 17:40
И на фиг такой зал?
Anna K.
21.06.2016 18:00
как я вас понимаю... у нас тоже жара.. хотя даже не столько жарко, сколько душно.. дышать вообще нечем
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
16
75
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Анна
22-06-2025
Дневник тренировок за 21.06.2025
Экзамены, свадьба и личная жизнь🧚♀️🧚♀️Всех приве...
16
50
Новые рецепты
Абрикосовый пирог постный
Автор
Море Перемен
264.5
2.9
11.7
36.4
3
2
0
Банановый хлеб
Автор
Радмира
226.8
8.3
11
22.1
8
0
2
Тыквенный суп - пюре
Автор
Анна
25.4
1
0.8
3.7
24
1
2
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
как в октябре