Блог
Войти
Виктор Князь
Блог Кулинарная книга База продуктов
Виктор Князь
25.04.2016 11:00

Быстрые углеводы

Единственный раз когда их можно "принимать" - это после тренировки, чтоб остановить катаболизм

Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность: 1001 кКал
Витамины и минералы: 92%
Радмира
2025-06-12
Калорийность: 1047 кКал
Витамины и минералы: 81%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность: 1305 кКал
Витамины и минералы: 100%
Новые рецепты
Тефтели из говядины с гречкой
Автор Анна
171.7
14.4
9.9
6.3
6
0 0
Запеканка из индейки
Автор Анна
138.2
16.4
5
6
7
1 0
Кета с овощами
Автор Море Перемен
71.6
8.1
2.2
4.6
27
1 0
Интересные блоги
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18 56
Анна
22-06-2025
Дневник тренировок за 21.06.2025
Экзамены, свадьба и личная жизнь🧚‍♀️🧚‍♀️Всех приве...
17 56
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15 56