Творог

Творог:
Лучшее время НОЧЬ - Помогает пищеварению и успокаивает пищеварительную систему
Худшее время УТРО - Особенно если вы склоны к простудам и кашлю. Будет приводить к образованию слизи.

Emma 16.04.2016 19:35

Это аюрведа?

Алексей 16.04.2016 19:39

Виктор Князь написал:
Будет приводить к образованию слизи.

Какой еще слизи???

Алексей 16.04.2016 19:47

Анастасия Баталова, Если только, как индивидуальная реакция организма. Потому что на личном опыте: ем творог каждый день 200 гр на ночь - никаких отеков С улыбкой

Алексей 16.04.2016 20:21

Анастасия Баталова, Так и я о том же - надо смотреть в каждом конкретном случае С улыбкой

Хотя, например, для набирающих массу, что называется, в натурашку, мне вот сложно предложить более подходящий продукт для ночного перекуса С улыбкой

16.04.2016 20:28

Алексей Соколов, Диетологи очень советуют белок от яйца. Творог не так прост. У него высокий инсулиновый ответ: провоцирует выброс инсулина, как и кефир. Я этим пользуюсь, но мне без этого никак.

Joy Toy 16.04.2016 20:46

Ini J, Это аюрведа
Лопну от смеха!

лучше не спрашивайте, сейчас начнет "просвещать".

Алексей 16.04.2016 21:13

Romashka61, Не думаю, что стоит опасаться выброса людям, не имеющим проблем с резистентностью к нему или СД. Я и белок яичный потребляю в большом количестве, но на ночь чувство сытости дает именно творог.

Emma 16.04.2016 21:18