Виктор Князь
28.03.2016 14:27
Пивные дрожжи
Начал пить сегодня пивные дрожжи, начитался, что полезные, для
кожи, плюс большое количество белка, мизерное жира и без углеводов.
Как раз, то что нужно для набора сухой массы
1
2
OD
28.03.2016 14:44
Вы в таблетках или "живые" где-то покупаете?
Виктор Князь
30.03.2016 18:20
в таблетках, в аптеке
Новые рецепты
Оладьи из шпината с лососем
125.9
7.9
5.7
8.9
11
Бефстроганов
132.2
11.9
6
6.8
5
Мармелад Ягодный домашний
64.9
0.8
0.3
14
8
Интересные блоги
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
Лучшие рационы
